Coaching ist keine Psychotherapie im Sinne der Heilkunde, sie ist Hilfe zur Selbsthilfe. 

Coaching beinhaltet

• Förderung der Selbstreflektion
• Unterstützung bei der Entwicklung eigener Lösungen 
• Begleitung bei der Zielfindung und Zielerreichung

Der Begriff Focusing wurde dem Psychologen Eugene Gendlin postuliert. Es handelt sich dabei um eine Methode, die darauf abzielt, durch achtsame Selbstwahrnehmung persönliche Probleme zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern. 
 

Focusing wird eingesetzt, um …

• emotionale Klarheit zu gewinnen, 
• Entscheidungsprozesse zu unterstützen, z.B. „warum möchte ich Rauchfrei werden?“
• die persönliche Entwicklung zu fördern,
• psychosomatischen Beschwerden Linderung zu verschaffen.

Hinweis: Coaching-Leistungen werden i. d. R. nicht von Privaten Zusatzversicherungen übernommen, können jedoch unter bestimmten Voraussetzungen als Werbungskosten (§ 9 EStG) oder Betriebsausgaben (§ 4 Abs. 4 EStG) steuerlich geltend gemacht werden, sofern ein beruflicher Bezug besteht. Bitte klären Sie die individuelle Absetzbarkeit mit Ihrem Steuerberater oder Finanzamt.